Het vorige traject bestond initieel uit 3 sessies verspreid over 8 weken. Al na de eerste sessie voelde ik: dit is veel te kort. Bij de tweede sessie durfde ik het uit te spreken naar de groep. Gelukkig voelde bijna iedereen hetzelfde en gingen 6 van de 8 vrouwen zo’n zelfde traject door.
Dat was zo mooi! Het nieuwe traject duurt dan dus ook 6 maanden. Ik heb gemerkt dat wat er ontstaat in zo’n groep, in zo’n ritme, in dat terugkeren naar je lijf, iets in gang wat je niet meer zomaar wil loslaten. En het vraagt tijd en toewijding en dat mag je jezelf ook geven.
Ze kwamen met verschillende thema’s. Rouw die nooit ruimte had gekregen. Een lichaam dat voelde als iets wat gemanaged moest worden in plaats van bewoond. Grenzen die gevoeld werden maar niet uitgesproken konden worden. Een hoofd dat altijd harder praatte dan de rest.
Verschillende ingangen. Maar ergens één zelfde verlangen: zakken in het lijf. Dichterbij zichzelf komen. Leren communiceren met de wijsheid van je lichaam.
In zes sessies, want zo lang werd het uiteindelijk, is er zoveel verschoven. Het zijn hele diepgaande momenten om thuis te komen bij jezelf en je vrijer te voelen in je eigen lichaam en energie. Om meer te kunnen zakken. De ene keer meer op het bekken gericht, de andere keer meer op het hart. Dan weer op het allesomvattende bewustzijn. Ik hou ervan om te kunnen spelen met de set & setting, om zo ruimte te houden met dezelfde veilige bedding, maar net een andere insteek, waardoor je jezelf weer op een andere manier leert kennen. Dat zorgt voor verdieping en steeds meer thuiskomen bij jezelf. Hoewel ik van tevoren wel een idee heb, laat ik me in het moment zelf helemaal leiden door wat er door mij heen wil stromen.
Elke maand een zondagochtend samen op Sarana. Tussentijds contact in de groep via WhatsApp, en persoonlijk op jouw energie afgestemde oefeningen, echt afgestemd op wat er op dat moment in jouw proces speelt. Dat laatste bleek voor veel vrouwen ook bijzonder waardevol. Dat maakt het hele traject ook nog eens super persoonlijk.
Dit schreven ze aan het einde:
“Het is moeilijk te omschrijven hoe ik dit heb ervaren. Misschien zelfs wel life changing.”
“Ik kon de leiding aan mijn lichaam geven in plaats van mijn gedachten. Er heeft van alles bewogen.”
“Het rimpeleffect stopt niet bij mij, dat gaat door naar mijn gezin en naar de mensen die ik help, omdat ik er anders bijzit, anders luister en anders beweeg.”
Over de begeleiding schreef één van hen:
“Vertrouwen. Lichtheid. Ruimte. Zorg. Veiligheid. Liefde. Speelsheid. Eerlijk. Ik vind het zo grappig dat ze het ook soms grappig vindt allemaal en dat voel ik ook. Maar ook heel serieus. Dus het is gewoon alles. Net als het leven.”
En een andere:
“Ik bewonder Chantal haar manier van werken als het gaat om flexibiliteit, creativiteit, invoelend vermogen, warmte, maar ook het feit dat ze zich durft uit te spreken als ze denkt dat iemand in een groepsproces iets ‘anders’ nodig heeft dan dat diegene zelf denkt. Ze spreekt vanuit eigen kracht en kennis en durft daarbij ook in haar kracht te gaan staan.”
Op de Hipsy pagina vind je de reviews van de vorige deelnemers.
Op 14 juni start de nieuwe editie van Belichaamd Bewustzijn · Hoofd, Hart & Bekken. Zes zondagochtenden, één per maand, op Sarana in Tienray. Voor vrouwen die weten dat er nog zoveel in hen zit wat ze nu niet volledig leven en die verlangen naar leven vanuit de verbinding met hun lichaam.
Data: 14 juni · 12 juli · 13 september · 11 oktober · 8 november · 6 december Investering: €765 incl. btw · betalen in termijnen mogelijk
Ga naar Groepstraject vrouwen voor meer informatie over het traject en de link naar Hipsy voor het kopen van je ticket.
